sábado, 30 de noviembre de 2013

La Lucha contra el sida

Este año el lema de la campaña del día mundial de la lucha contra el sida es “Juntos podemos lograr cero infecciones por VIH. Hazte la Prueba”.

Hay que recordar que no existen “grupos de riesgo” sino “prácticas de riesgo”. Queremos animar a todo el mundo que ha tenido una práctica de riesgo a hacerse la prueba, por eso queremos que tengas a mano toda la información.

¿Por qué es importante hacerse la prueba del VIH? ¿Dónde acudir? ¿Qué significa su resultado?

Se calcula que en la actualidad viven en España entre 130.000 y 160.000 personas con infección por el VIH, de las que entre el 25% y el 30% desconocen su situación y la única manera de saberlo es a través del test de VIH.

El saber si somos portadores del VIH evitará que infectemos a otras personas sin saberlo y, además, permite beneficiarse antes de que aparezcan los síntomas de un tratamiento eficaz que mejora la calidad de vida, aumenta la supervivencia y contribuye a la prevención.

Por ello si alguna vez se ha tenido alguna práctica de riesgo es importante hacerse la prueba,  en un análisis genérico de sangre no se detecta el VIH.

La prueba se realiza de manera gratuita y confidencial en toda España, en Aragón se puede acudir de manera anónima a la sede de OMSIDA (Asociación para la ayuda a personas afectadas por VIH/SIDA de Aragón), previa petición de cita en el teléfono 976201642 / 627425826, allí te darán toda la información necesaria y resolverán cualquier duda que tengas.

Es un sencillo análisis de saliva, que en 20 minutos nos dice si la persona analizada es portadora de anticuerpos VIH.

Si el resultado es positivo significa que se ha contraído el VIH y que se tienen que hacer otras pruebas para saber el estado de salud y para tomar las medidas oportunas.  En esta situación ya puede transmitir el virus a otras personas. Si bien un resultado positivo requiere siempre una confirmación posterior, un resultado negativo no requiere confirmación.

Sin embargo, como la prueba detecta los anticuerpos que fabrica nuestro organismo ante el VIH,  antes de hacer la prueba hay que esperar un mínimo de tres meses (periodo ventana: tiempo que tarda nuestro organismo en crear anticuerpos para el VIH) desde la última práctica de riesgo, de lo contrario tendríamos un resultado que no sería fiable. No obstante, si se ha tenido una exposición de alto riesgo es importante comenzar cuanto antes  la profilaxis post exposición (PPE), se trata de un método excepcional y de urgencia que puede reducir la posibilidad de infectarnos por el VIH después de una exposición de alto riesgo, utilizando antirretrovirales durante 28 días. El tiempo es un factor fundamental para la prescripción médica de la PPE. Se debe solicitar y, en su caso administrar, preferiblemente en las 6 primeras horas y siempre antes de las primeras 72 horas después de la exposición.

¿DÓNDE ACUDIR? AL SERVICIO DE MEDICINA PREVENTIVA DEL HOSPITAL AL QUE PERTENEZCAS. Normalmente funciona de lunes a viernes.

¿Quién es recomendable que se haga la prueba de detección de VIH?+

Las mujeres embarazadas o que estén pensando en quedarse embarazadas

Las personas que hayan padecido alguna enfermedad de transmisión sexual

Aquellas personas que teniendo pareja estable quieran dejar de usar preservativo

Todas las personas que hayan tenido prácticas de riesgo: relaciones sexuales sin protección o haber compartido objetos que contuvieren sangre de una persona infectada.

“Si has tenido alguna práctica de riesgo, hazte la prueba y en menos de una hora, vivirás con más tranquilidad”

jueves, 21 de noviembre de 2013

SERUM7 Renew Piel renovada para mujeres que viven, aman y ríen.

La línea SERUM7 Renew está  indicada para dar respuesta a los problemas específicos de la piel durante la postmenopausia.

Vives la vida al máximo. Aún te sientes bien, pero cuando te miras en el espejo tu piel no siempre refleja tu vitalidad y es posible que presente un aspecto reseco, más frágil y menos firme que antes, esto es porque, a medida que envejecemos, la piel sufre una disminución de su actividad celular, por ello se da una pérdida de brillo, firmeza y homogeneidad del tono.

Esta nueva gama, indicada para mujeres a partir de los 50, actúa promoviendo la actividad celular devolviendo a la piel su luminosidad, firmeza y elasticidad, reduciendo arrugas y líneas de expresión, al mismo tiempo que reduce visiblemente las manchas oscuras consiguiendo un tono más uniforme.

viernes, 8 de noviembre de 2013

¿SON LAS OREO TAN ADICTIVAS COMO LA COCAÍNA?


Según un estudio llevado a cabo en la Universidad de Connecticut, Estados Unidos, el consumo de estas galletas de chocolate con relleno cremoso activan más neuronas en el "centro del placer" del cerebro que la adictiva droga.


Sorprendió a los investigadores la manera en la que las ratas devoraban las galletas: “las abrían y se comían primero el relleno”. ¡Exactamente cómo nosotros!

Los investigadores han llegado a afirmar que este tipo de alimentos podría llegar a ser incluso más peligroso que las drogas debido a su enorme accesibilidad.


El consumo excesivo de este tipo de alimentos ricos en grasas y azucares contribuye a ingerir muchas más calorías de las que se consumen, siendo ésta la principal causa de sobrepeso severo. Además, al consumirlos se disminuye la ingesta de alimentos saludables,  disminuyendo el aporte de vitaminas y otros nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

La obesidad ya no es una cuestión meramente estética, pues se trata de un trastorno metabólico de graves consecuencias para la salud. Es un factor muy importante en el desarrollo de: hipertensión arterial, enfermedad coronaria, enfermedades vasculares periféricas, insuficiencia cardiaca, apnea de sueño, fatiga, hipercolesterolemia, diabetes, gota, artritis, trastornos gineco-obstétricos y riesgo de muerte súbita entre otras.

Por todo ello queremos recordar la importancia de elegir una dieta saludable y de reducir al máximo el consumo de este tipo de alimentos.