VITIS ANTICARIES Y LA CORRECTA HIGIENE DENTAL

Para todos aquellos que buscan plus en su higiene dental diaria, VITIS ha lanzado su nueva pasta y colutorio que previene la caries y protege frente a la erosión dental  gracias a la innovadora tecnología de las nanopartículas de hidroxiapatita que llegan al interior del esmalte  protegiéndolo y reparándolo.

Esta tecnología consigue repara surcos, grietas e imperfecciones de la superficie del esmalte llegando hasta su interior  y además fortalece el esmalte desmineralizado.

Las nanopartículas forman una capa protectora resistente al ataque de los ácidos presentes en la dieta, que erosionan y debilitan día tras día el esmalte dental.

En combinación con el flúor, forman cristales de fluorapatita haciendo al diente más resistente frente a la aparición de caries.

VITIS® anticaries:

     - Repara el esmalte dañado, hasta su interior.

     - Forma una capa protectora resistente a la erosión.

     - Refuerza y fortalece el esmalte

     - Remineraliza el esmalte

Además tanto la pasta como el colutorio de VITIS® anticaries no contiene gluten, por lo que es apta para personas celíacas.

Recuerda que para una correcta higiene bucodental, aparte de una pasta y un colutorio que se adapten a tus necesidades, es imprescindible la realización de una buena técnica de cepillado que no agreda tus encías y sea de fácil manejo para todos. Aquí os dejo un enlace para que veáis como se debe efectuar: http://bit.ly/1zFprvk

Además, para llegar a las zonas de más difícil acceso es recomendable el uso de la seda dental y/o cepillos interproximales.

En próximos post os contaré el correcto uso de estos.

Por: Patricia Urbán Pascual, Técnico superior en higiene bucodental.

LOS ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3 Y OMEGA-6

Ya hace algún tiempo se oye hablar mucho de ácidos grasos omega-3 y omega-6, las marcas enriquecen de forma artificial algunos de sus productos, leches, mantequillas… y han surgido numerosos complementos alimenticios a base de aceite de pescado que los aportan.

¿Son tan beneficiosos para la salud? Pues sí, hay numerosos estudios que demuestran sus beneficios para la piel, las mucosas, para la depresión, el síndrome premenstrual, para el desarrollo infantil, para el embarazo y la lactancia… hoy os vamos a contar sus beneficios a nivel cardiovascular.

Entre los ácidos grasos Omega-3, los más importantes son el ácido eicosapentaenoico y el ácido docosahexaenoico. Los encontrarás escritos como EPA y  DHA respectivamente.

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Entre los ácidos grasos Omega-6, destacan el ácido gammalinolénico (GLA) y el ácido araquidónico (AA)

ACIDOS GRASOS Y RIESGO CARDIOVASCULAR

Los ácidos omega-3 disminuyen los valores de triglicéridos entre un 30 y un 45 %. También contribuyen, aunque de manera modesta y variable, a aumentar el colesterol HDL (bueno) y a disminuir el VDL (malo) en personas con hipercolesterolemia (colesterol elevado en sangre)

El omega-3 y el omega-6 disminuyen además la tensión arterial cuando está elevada y, gracias a su efecto antiinflamatorio,  disminuyen el riesgo de trombosis.

Todos los efectos positivos  anteriores contribuyen a que se reduzca la formación de la placa de ateroma protegiéndonos, de ésta manera,  contra el infarto de miocardio.

Finalmente, los omega -3 disminuyen el riesgo de muerte súbita por arritmia.

Por todo ello y por otros muchos beneficios que te contaremos en post posteriores, el consumo de omega-3 y omega-6 es tan importante para la salud. 

¿DONDE LOS ENCONTRAMOS?

Los ácidos grasos omega -3 se encuentran en el lino, semillas de calabaza, nueces y sobre todo en el pescado de agua fría como la sardina, el arenque, el salmón y el atún.

Los ácidos grasos omega-6 se encuentran en los aceites de semillas de plantas, como la onagra, el girasol, el maíz y la borraja y en menor cantidad en carnes animales y vísceras.

Así pues, si llevamos una dieta equilibrada que incluya estos alimentos, podremos obtener las cantidades necesarias.

No obstante, no siempre es posible incorporarlos a través de la dieta, además hay que tener en cuenta que las dietas occidentales tienden a ser ricas en ácidos grasos omega-6, por tanto es conveniente aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3, ya que compiten en su metabolismo, es decir, un exceso de uno provoca un déficit del otro.

En la farmacia hay números complementos a base de omega-3 y otras sustancias que pueden  aportarte numerosos beneficios, hay productos específicos para el embarazo, para la lactancia, para la vista, para la piel, para ayudar a regular los lípidos en sangre, para la inflamación…. Si nos cuentas cuál es tu problema, o qué es lo que más te preocupa o si simplemente quieres cuidarte un poquito más, te podremos aconsejar cual es complemento que más te va a ayudar.

Nutrición para deportistas

Hoy introducimos en nuestra farmacia una nueva línea destinada a todos los amantes del deporte: ETIXX SPORT NUTRICION.

Se trata de una amplia gama de productos nutricionales sofisticados y suplementos adecuados a las necesidades de todos aquellos que eligen estar activos a nivel deportivo de manera profesional o recreativa.

Etixx sports nutrition se impulsa por la filosofía "una mente sana en un cuerpo sano".

Etixx posee una amplia gama de productos que contienen los nutrientes adecuados para aumentar el rendimiento, la resistencia y conseguir la energía que los atletas necesitan. Además, previenen o minimizan la fatiga muscular ayudando al cuerpo a recuperarse de forma fácil.

Etixx se esfuerza día a día para diferenciarse en base a algunos factores importantes y por ello confiamos plenamente en ella y la hemos elegido entre las diferentes marcas que hay en el mercado:

- Etixx proporciona no solo nutrientes para el cuerpo, también para  mantener la mente activa.

- Etixx  tiene una de las gamas más amplias de nutrientes, vitaminas y minerales específicos para deportistas.

- Etixx utiliza ingredientes de máxima calidad.

- Los comprimidos y capsulas de Etixx están formulados para optimizar su biodisponibilidad.

- El 100% de los productos están testados contra la lista WADA (lista de sustancias prohibidas en el deporte) tampoco contienen otros 160 productos que están sujetos a controversia y que posiblemente sean incluidos en esta lista en el futuro.

Uno de los valores fundamentales de Etixx es 'el rendimiento limpio', un principio que se refleja en su filosofía. No sólo crean sus productos con ingredientes naturales avalados por amplios estudios científicos, también siguen una serie de principios antidopaje estrictos.

Descubre todos los productos Etixx en nuestra farmacia o en https://etixxsports.com/es/range

El gluten y los medicamentos

Hoy queremos advertir a los pacientes celiacos que no sólo deben tener cuidado de no ingerir gluten con su alimentación, también deben saber que el almidón de trigo y otros cereales es comúnmente utilizado en la fabricación de cápsulas y comprimidos y por tanto siempre que una persona celiaca tome un medicamento debe consultar si éste contiene gluten.


La declaración del gluten en los medicamentos de uso humano se regula en la circular 2/2008 de 5 de Marzo de 2008 de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (http://www.aemps.gob.es/informa/circulares/medicamentosUsoHumano/2008/docs/circular_02-2008_instruccion-excipientes.pdf).

Esta circular sustituye a la 16/98 de la Dirección General de Farmacia y Productos Sanitarios de 23 de julio de 1998.

La nueva circular añade, además de la declaración obligatoria de la presencia de almidón de trigo cebada y centeno, en el prospecto y en el cartonaje, una serie de recomendaciones sobre su uso para pacientes celiacos. Así:

Si el medicamento contiene menos de 20ppm de gluten, se declarará su presencia pero también se indicará: “es adecuado para pacientes celíacos” y “los pacientes con alergia a X (distinta de la enfermedad celíaca) no deben tomar este medicamento”.

Si el medicamento contiene más de 20ppm se incluirá la siguiente información: “este medicamento contiene almidón de X, que equivale a “x” ppm de gluten, lo que debe ser tenido en cuenta por los pacientes celíacos” “los pacientes con alergia a X no deben tomar este medicamento.”
De este modo podemos  estar seguros  de que el  origen de los cereales presentes en la composición de los medicamentos constará siempre en el prospecto y en el cartonaje.

Existen listas de medicamentos aptos para celiacos, pero tienen el inconveniente de que estas listas deben ser revisadas y actualizadas periódicamente y no siempre se hace.

En algunos países de Europa existe la obligatoriedad de que se etiqueten “sin gluten” los medicamentos aptos para celiacos para facilitar así la información al paciente.  En España distintas asociaciones de celiacos están en contacto con la Agencia Española del medicamento para solicitar que esto se haga también.

Recuerda que ante cualquier duda, lo mejor es preguntar en la farmacia en el momento de retirar cualquier medicamento con o sin receta médica, aquí estaremos encantados de ayudarte porque nuestro principal objetivo es tu salud.

La nutricosmética

La piel forma una barrera protectora frente al mundo exterior. El aspecto de la piel refleja los hábitos de vida que llevamos, el estado general de salud y las rutinas de belleza que tenemos. No está en nuestras manos detener el tiempo, pero sí podemos retrasar los signos del envejecimiento por dentro y por fuera. Los cosméticos en forma de cremas y lociones actúan en la capa superior de la piel, la epidermis, cuidándonos desde el exterior. La nutricosmética es la que nos ayuda a evitar el envejecimiento y mejorar nuestra salud desde el interior, donde las cremas y tratamientos corporales no llegan.



Hoy os vamos a explicar mejor en qué consiste este último concepto: la nutricosmética.

MERVEILLANCE® EXPERT

Descubre hoy  la nueva gama de Nuxe ®: Merveillance® expert

Merveillance® expert rellena las arrugas instaladas y reafirma la piel, gracias a una doble acción del Lirio de San Juan y del Árbol de la seda, que se concentra en las 3 principales proteínas de la piel: COLÁGENO, ELASTINA Y VIMENTINA.

Al aplicarla notarás de inmediato la piel más lisa y tensa, efecto que dura 8 horas, y además al usarla día tras día verás como las arrugas instaladas se rellenan y la piel se reafirma.

Ecopotitos

Hoy te presentamos la nueva gama de Ecopotitos® Nutriben®, elaborados con ingredientes procedentes de la agricultura y ganadería ecológica.

Pero, ¿qué es la agricultura ecológica? La agricultura ecológica se diferencia de la agricultura tradicional en sus métodos de cultivo, de forma que:

Su base principal es el respeto por el medio ambiente.

Garantiza la ausencia de pesticidas y fertilizantes sintéticos.

Sólo incorpora ganado criado con alimentación ecológica y en zonas al aire libre.

Por todo ello se trata de la elección más natural para la alimentación de tu bebe.